Etirements façon Tibétaines

Parmi les mouvements dont je m’inspire pour ceux de mes cours voici les 5 rites Tibétains.

Les affections des musiciens

Voici l’objet du travail de l’Institut de Médecine des Arts-Musique où j’ai été formée:
Les pratiques musicales sont une source de plaisir, mais également exposent à des contraintes physiques et psychologiques insuffisamment connues des thérapeutes et des musiciens eux-mêmes.

Chanteuses en surpoids

La soprano Lisette Oropesa, âgée de 34 ans, n’a pas toujours été la svelte chanteuse que l’on entend et voit sur les grandes scènes internationales.
Non, plus jeune, la chanteuse avait un surpoids important et à cette période son apparence physique, son poids la desservaient pour être prise dans les rôles principaux de l’opéra. Les directeurs de casting ne la choisissaient pas parce qu’ils la trouvaient « trop grosse ».

Les méridiens

Durant le massage Amma que j’adapte à l’instrumentiste, j’agis sur les méridiens. Si vous ne saviez pas du tout de quoi il s’agit, voici une petite animation qui peut vous éclairer: Les méridiens

La neuroscience du chant

Chanter Ensemble Synchronise les Battements Cardiaques en Harmonie La neuroscience du chant démontre que lorsque nous chantons nos neurotransmetteurs se connectent d’une nouvelle et différente manière. Cela active le lobe temporal droit de notre cerveau, libérant les endorphines qui nous rendent plus éveillé, en meilleur santé, plus heureux et plus créatif. Lorsque nous chantons avec d’autres personnes cet effet est amplifié ! La science…